Menu

30代から目指せる職業11選!新しい職業を探すためのポイントや注意点を紹介!

クレジットカード・ペイペイ払いOK

ライフテックス

メールでのお問い合わせ

30代から目指せる職業11選!新しい職業を探すためのポイントや注意点を紹介!

2025年08月08日

thirties-works

「30代から目指せる職業にはどんな仕事があるのかな」

「30代から目指せる職業に就職するためにはどうすればいいのかな」

ライフステージが変化する30代、収入アップやライフスタイルに合わせた仕事に就きたいと考えている方もいますよね。

30代から新しい職業を目指すには以下の5つの注意点を意識してください。

30代から目指せる職業をお探しの方は、エアコン取り付け職人がおすすめです。

エアコン取り付け職人がおすすめな理由は以下のとおりです。

エアコンは地球温暖化の影響で毎年のように酷暑が続くようになったため、日本の家庭でのエアコンのニーズが高まっています。そのため、今後もエアコン取り付けの需要は安定すると考えられます。

エアコン取り付け工事は経験を積み、技術を身に付ければ、努力次第で月収150万円を目指すことも可能です。

エアコン取り付け職人になるには、まず何から始めるべきか分からないという方は、ライフテックスの「エアコンスクール」を受講しましょう!

ライフテックスのエアコンスクールのおすすめポイント
  • スクール開校記念の特別価格(110,000円)
  • 実技研修を含む熟練講師によるマンツーマンの指導
  • 工事案件同行でより実践的な技術や知識を学べる

今ならエアコンスクール開校特典で通常価格200,000円のところ、特別価格でお得に受講できます。

エアコンスクールバナー

30代から目指せる職業11選!

30代から目指せる職業にはどのようなものがあるのでしょうか?

それぞれの職業について詳しく解説します。

どの職業を目指すべきか参考にしてくださいね。

エアコン取り付け職人

エアコン取り付け職人は30代から目指せる職業のひとつです。

エアコンを取り付ける工事を施工する仕事です。

エアコン取り付け職人の仕事
  • 室内機の設置
  • 室外機の設置
  • 配管
  • 電気配線
  • エアコンの取り外し

エアコン取り付け職人の仕事は多岐に渡り、取り付け工事だけでなく、設置後の使用方法の説明や、お客様の要望のヒアリングなどの業務もあります。

そのため、体力や業務に関する知識だけでなく、コミュニケーション能力も必要です。

しかしエアコン取り付け職人は、着実に経験を積めば、努力次第で月収150万円も目指せます。

また、未経験の状態から独立して、生計を立てるのが難しい業界・業種も少なくありませんが、エアコン取り付け職人は比較的高年収を狙いやすいです。

事業歴10年のライフテックスでも、エアコンスクールを実施中です!

ライフテックスのエアコンスクールのおすすめポイント
  • スクール開校記念の特別価格(110,000円)
  • 実技研修を含む熟練講師によるマンツーマンの指導
  • 工事案件同行でより実践的な技術や知識を学べる

今なら特別価格でお得に受講できますので、エアコン取り付け職人になりたいと考えている方は、お気軽にご相談ください。

エアコンスクールバナー

営業系

30代から目指せるおすすめの職業は営業系です。

営業職は製品やサービスを顧客に購入してもらうために、マーケティングをおこない契約に結び付ける職業です。

営業系の仕事
  • 法人営業:自社の製品・サービスを企業に売り込みに行く仕事
  • 個人営業:一般消費者向けに営業をおこなう仕事。不動産や保険などが該当する
  • ルート営業:既存客の元を定期的に訪問したり、新商品を提案したりアフターフォローをする仕事
  • 営業アシスタント:顧客への電話、メール対応、スケジュール管理など営業スタッフの補佐

資格や経験がなくても挑戦でき、企業によっては成果次第でインセンティブによって高収入を獲得できます。

営業職にはコミュニケーション能力やプレゼン力が求められます。

事務

事務職はさまざまな事務処理をする仕事です。

多くの企業で採用されている職業であり、未経験からでも挑戦しやすいです。

事務職の仕事内容
  • 書類の作成・処理:見積書や請求書などの書類作成・処理業務
  • 書類のファイリング・整理:作成した書類を種類や日付ごとに整理する業務
  • データ入力:商品の在庫や売上などを入力する業務
  • 電話・来客対応:電話・来客時に要件を聞いたり、目的の場所に案内したりする業務
  • その他業務:郵送物の管理や備品の発注・管理など

ExcelやWordの基本操作ができると、事務職の転職を有利に進められます。

さらに簿記の知識や資格を取得しておけば、経理や会計業務に携わることができ、年収アップが期待できます。

設計・製造系

ものづくりに関わる製造業のなかでも、性能を満たす製品をゼロから作り上げる仕事が設計職です。

設計職は「構想設計」「基本設計」「詳細設計」という手順で製品を形にします。

  • 構想設計:新製品の使用や性能など製品のコンセプトに合わせて構想を練る工程。
  • 基本設計:構想設計で決まった構造や仕様を設計図にする工程。
  • 詳細設計:実際に製品製造できるまで設計図を仕上げていく工程。

また技能職であれば、経験や資格がなくても就職できる場合があります。

技能職からでも、経験を積むことで設計や技術開発などのポジションへのキャリアアップも目指せます。

物流系

物流業界は生産者から消費者のもとに届くまでのモノの流れを支える仕事です。

物流系の仕事内容
  • 保管:製品を倉庫などにおいて、品質、数量を適正に管理する業務
  • 荷役:物資の積卸しや運搬、ピッキング、仕分けをする業務
  • 流通加工:不良品のチェック・ラベル貼りをする業務
  • 包装:商品や製品を保護するために物を1つずつ包装する業務
  • 輸配送:貨物をトラックや船舶などを使い、ある地点からほかの地点、あるいは荷受人に送り届ける業務
  • 情報システム:在庫・輸送状況などの情報を収集・処理・伝達する業務

なかでも大型トラックドライバーの人材不足が深刻で、30代からでも目指すことができる職業のひとつです。

企業によっては、免許取得支援を実施しているところもあり、未経験からでも挑戦できます。

物流系の仕事は常に必要とされるため、景気の影響に左右されにくいです。

ドライバーの仕事は、運転が好きな人や運転に自信のある人におすすめの仕事です。

危険物取扱者やフォークリフトなどの資格を取得し、専門性を高めることで雇用機会を増やせます。

さらにドライバーとして経験を重ねれば、ドライバーのシフト管理やルートプランニングなど、物流チームを統括する「運行管理者」へのキャリアアップも可能です。

介護系

介護系は、高齢者や障がい者の生活支援や身体介護をする仕事です。

介護系の仕事内容
  • 移乗介助:歩行や車いすでの移動をサポートする業務
  • 入浴介助:入浴準備、衣類の脱ぎ着などをする業務
  • 排せつ介助:トイレへの移動、衣類の脱ぎ着など、要介護者の排せつを助ける業務
  • 起床・就寝介助:起床・就寝時の声掛けや着替えなど、起床・就寝に伴う介助をする業務
  • 服薬介助:問題なく薬が飲めるように介助する業務
  • 整容介助:髭剃りや整髪など身だしなみを整える業務
  • 口腔ケア:歯磨きや口内の炎症や口臭などがないか確認する業務
  • 体位変換:ベッド上で定期的に体位を変える業務

高齢化社会が進む現代では、介護職の需要が急速に高まっているのが現状です。

そのため介護職は、未経験からでも採用されやすく、資格をもっていなくても就業できる職場が多いです。

スキルアップを目指すのであれば、介護職員初任者研修の修了を目指しましょう。

介護職員初任者研修を修了した後は、業務の幅が広がります。

資格取得支援制度を設けている職場も多いため、働きながらスキルアップを目指す方法もおすすめです。

販売系

販売系の仕事は、経験や資格がなくても始められる職業のひとつです。

主な業務は家電量販店やアパレル、食品などの店舗で接客やレジ業務、品出し、在庫管理などを担当します。

販売系の仕事内容
  • 接客:顧客とコミュニケーションをとり、ニーズに合わせて提案する業務
  • レジ打ち:商品のバーコードを読み取ったり、集計したりする業務
  • 商品管理:在庫商品の品出しや商品の在庫数を管理する業務
  • レイアウト:商品の見せ方や並べ方を考え、レイアウトを決める業務
  • 顧客管理:顧客に関する基本情報、購買履歴などの情報を管理する業務

販売系の仕事は、人とコミュニケーションをとるのが好きな方におすすめです。

キャリアアップを目指す場合、店長やエリアマネージャー、バイヤーなどより専門性を高められます。

飲食系・ホテル

飲食業界やホテル業界は、資格がなくてもできる職種が多いです。

飲食業界は、ホールスタッフや調理補助など資格がなくとも始められる職種が多いです。

未経験で就職した場合は、調理補助を等して調理の基本を学び、2年間の経験を積むことで調理師免許が取得できます。

飲食系の仕事内容
  • ホール:お客様のご案内や注文、料理提供、精算、席の片付け
  • キッチン:仕込み、調理、片付け
  • 店長:店舗の管理・運営

ホテルスタッフは大きく分けて5つの業務があります。

  • 宿泊:宿泊の予約や手続き、案内、会計などの業務を担当する。
  • 料飲:ホテル内レストランで料理や飲み物を提供する。
  • 宴会:ホテル内の宴会の予約、サービスを担当します。
  • 管理:経理や総務、事務作業を担当する。
  • 営業:ホテルの宿泊プランやレストランのサービスをお客様に販売する。

起業・フリーランス

自宅で柔軟に働きたいという方には、起業・フリーランスがおすすめです。

デザイナーやプログラマーなどのクリエイティブ職やIT系のスキルがある方は、場所や時間にとらわれずに働けます。 

親の介護や子育てなど自分のペースで働きたい方にもおすすめです。

前職で学んだマーケティングの知識を活かしてコンサルタントとして独立したり、特技の手芸を活かしてハンドメイド作家として活動したりすることも可能です。

自由度の高い働き方ができる一方で、自己管理能力や責任感が求められます。

IT業界

IT業界の仕事は、30代から目指せる職業のひとつです。

IT業界の仕事は主に以下の3つがあります。

  • プログラマー:プログラミング言語を使い、ソフトウェアやシステム、アプリを造る仕事
  • Webデザイナー:クライアントの要望を聞き、WebサイトやWebページのデザインをする仕事
  • Webマーケター:SEO対策やインターネット広告、SNS管理などをおこない集客や売上アップを目指す仕事

IT業界には営業やコンサルティング、エンジニア職などさまざまな職種があります。

なかでもエンジニアは、DX化の促進に欠かせないため、需要が安定しています。

エンジニア職はプログラミングスクールをはじめとする学習環境が整っているため、未経験からでも挑戦しやすいです。

建設業

30代から目指せる職業のひとつに建設業があります。

建設業の仕事は、手に職をつけられる分野のひとつです。

  • 技能者:大工や塗装工、左官、とびなど建築現場で実際に作業をする職人
  • 施工管理:工事現場の進行管理や安全や品質、工程を確認する仕事
  • 建築士:建物の設計・管理をする仕事

現在建設業界では、高齢化が課題となっており、30代の労働力が必要とされています。

技能者には必須資格はありませんが、大工や塗装工など職種ごとに専門資格があります。

キャリアアップを目指すなら、施工管理技士や建築士などの資格を取得しましょう。

30代から新しい職業を目指す際の5つの注意点

30代から新しい職業を目指す際には、次の5つのポイントに注意しましょう。

それぞれの注意点について詳しく解説します。

就職難易度が上がる

30代から新しい職業を目指す場合は、20代の就職活動よりも一気に難しくなります。

20代は柔軟性や成長性などのポテンシャルが重視されるため、未経験でも採用されやすいです。

しかし30代になると、即戦力になる人材が求められるため、未経験の職業に就くのは難しくなります。

年収が下がる可能性がある

30代から新しい職業を目指す場合、前職よりも年収が下がる可能性があります。

一般的には応募者のスキルや経験、前職でのポジションなどの要素によって収入が決められるため、未経験での転職時には低めの給与からのスタートとなります。

しかし、スキルを磨いたり資格を取得したりすることで、将来的に高収入を目指すことが可能です。

正社員としての採用が難しい場合がある

30代以降の選考ではこれまでの経験やスキルが重視され、即戦力として働く能力が求められます。そのため、未経験の業界に挑戦する場合、正社員としての採用が難しくなります。

正社員を目指すためにも、契約社員や派遣社員などの他の雇用形態から経験を積む方法もおすすめです。

30代から新しい職業を目指す場合には、雇用形態にこだわり過ぎず、柔軟な働き方を取り入れましょう。

転職先が決まってから退職する

現在の職場を退職するのは、転職先が決まってからにしましょう。

なかなか転職先が決まらずに収入が入らない状況では不安を感じ、焦って次の職場を決めてしまう可能性があります。

自分が納得できる職場に就職するためにも、現在の職場に勤めながら複数の企業の選考を受けて、比較したうえで就職先を決めてください。

仕事を覚え直す必要がある

30代で新しい職場に就職する場合は、いちから仕事を覚え直す必要があります。

同じ職種の場合でも、職場によってやり方が多少異なるため、現場に馴染むためにある程度の時間がかかります。

また中途社員は、新卒社員と同じような研修・教育が受けられない場合が多いです。

新しい職場や仕事に慣れるためにも、終業後や休日に復習する時間を設けましょう。

30代から目指せる職業を探すための4つポイント

30代から目指せる職業を探す際には、次の4つのポイントを押さえておきましょう。

それぞれ詳しく解説します。

転職目的を明確にしておく

30代からの転職活動を成功させるには、転職目的を明確にしておく必要があります。

たとえば、「高収入を目指せる仕事に就きたい」「フルリモートの職場で働きたい」といった目標を定めて、目的が達成できる転職先を探します。

求人情報はもちろん、転職先の企業の風土やビジネスビジョンなどを知るためにも、企業のホームページや経営者の取材記事などもチェックして、企業研究をしっかりしましょう。

人手が少ない業界を選ぶ

30代から目指せる職業を探すためには、人手が少ない業界を選びましょう。

慢性的に人手が足りていない業界は、未経験者の育成に力を入れている企業が多く、未経験であっても採用されやすいです。

人手不足により未経験からでも採用されやすい業界は以下のとおりです。

  • 情報通信業
  • 医療・福祉
  • 建設業
  • 運輸業
  • 接客業

転職先の業界選びの参考にしてみてくださいね。

過去の経験や強みを活かせる仕事を選ぶ

30代からの転職を成功させるには、過去の経験や強みを活かせる仕事を選びましょう。

過去の経験やスキルを振り返ることで、自分だけの強みや適性を再認識できます。

転職先で活かせる強みや適性を整理し、自分が即戦力になり得る人材であることをアピールしましょう。

転職先で活かせる資格やスキルを取得する

30代から目指せる職業を探すためには、転職先で活かせる資格やスキルを取得することが重要です。

資格やスキルを取得すると、未経験であっても転職先で役立つ能力や成長意欲などが転職先に評価され、採用されやすくなります。

なかには税理士や公認会計士など、資格を持っていないとその業務に携われない仕事もあります。

仕事の幅を広げるためにも、資格の取得を目指しましょう。

エアコン取り付け職人が30代におすすめな理由

エアコン取り付け職人が30代におすすめなのは、どのような理由があるのでしょうか?

それぞれの理由を詳しく解説します。

理由①未経験でも安心の研修制度で最短でプロを目指せる

エアコン取り付け職人が30代におすすめなのは、未経験でも安心の研修制度で最短でプロを目指せるためです。

エアコン取り付け職人を目指すには以下の方法があります。

  • 会社員として現場でスキル・経験を身に付ける
  • 独立・開業を目指す

設備会社に入社して会社員としてスタートする場合、現場で上司の補助作業をしながら基本技術・安全知識が身に付けられます。

そこから第二種電気工事士をはじめとする資格を取得すると、単独で現場作業ができるようになります。

一方で独立・開業を目指す場合でも、エアコンスクールを活用すれば、未経験の状態から知識や経験などを身に付け、職人として活躍することも可能です。

エアコンスクールを利用すると、受講後の仕事の取り方やキャリアプランの提示までサポートしてもらえるケースが多いです。

理由②需要が高くAIに左右されにくくて将来性がある

エアコン取り付け職人の仕事は、需要が安定していて、AIに仕事を奪われにくいため、将来性があります。

日本でのエアコン普及率は、2025年8月現在では92.5%にも上り、日本の多くの家庭で使用されていることがわかります。また地球温暖化により、毎年夏場は気温が非常に高くなるため、今後もエアコンは欠かせません。

エアコンは10~15年ほどで寿命を迎えるため、新規のエアコン設置工事だけでなく、古いエアコンの交換工事などの需要も続いていくでしょう。

現在AIの進化により多くの仕事がAIに奪われることが懸念されていますが、エアコン取り付け工事はAIによる代替が難しいです。

理由③年収1,000万円クラスの収入アップが目指せる

エアコン取り付け職人の仕事は、年収1,000万円クラスの収入アップを目指せます

エアコン取り付け職人の仕事は専門的な知識と技術が必要なため、1件当たりの単価が高く設定されています。経験を積み、スキルが上がれば効率良く取り付け工事ができるようになり、1日当たり3~5件程度の取り付け工事が可能です。

2年間の実務経験を積みエアコン取り付け職人としての信頼を獲得し、エアコン取り付け職人として独立・開業しましょう。独立後は1件当たりの取り付け工事費用を自分で設定できるようになります。

  • 工事1件23,000円×1日3件×22日稼働=月収150万円以上
  • 月収150万円以上×12カ月=年収1,800万円以上

ライフテックスから独立したエアコン取り付け職人で、上記の形で年収1,800万円以上を達成している方もいます。そのため、努力次第で年収1,000万円は実現可能です。

理由④体力があれば男女問わず活躍できる

エアコン取り付け職人の仕事は力仕事が多いですが、体力があれば男女問わず活躍できます

エアコン取り付け工事は力仕事だけでなく、繊細な技術や精密な作業も求められます。

また力仕事が苦手でも、チームで協力して作業を進めていくため、女性も活躍できる場面も多いです。

近年では一人暮らしの女性が増えており、なかには工事業者のスタッフとはいえ男性を家に上げるのが少し怖いと感じている方もいます。

女性ならではの能力も発揮できるシーンが多いため、エアコン取り付け職人は、誰でも挑戦しやすいです。

エアコン取り付け職人を目指すならライフテックスのエアコンスクールがおすすめ!

エアコン取り付け職人になるために、エアコンスクールの受講を検討中の方のなかには、どこのエアコンスクールに通うべきか悩んでいる方もいるでしょう。

そんな方はライフテックスのエアコンスクールがおすすめです。

エアコン取り付け事業歴10年以上の弊社では、エアコン取り付け職人になるために必要な知識や技術を学べる3日間の短期集中型の「エアコンスクール」を開校中です!

ライフテックスのエアコンスクールのおすすめポイント
  1. スクール開校記念の特別価格
  2. 実技研修を含む熟練講師によるマンツーマンの指導
  3. 工事案件同行でより実践的な技術や知識を学べる

今ならエアコンスクール開校特典で通常価格200,000円のところ、特別価格でお得に受講できます。

エアコンの基礎知識、部材知識などを学ぶ「机上研修」、実際にエアコンを取り付ける「実技研修」、工事同行の3つのカリキュラムでエアコンの標準工事を学べます。

エアコン取り付け職人歴15年以上の講師によるマンツーマンレッスンのため、1週間につき1名のみ(18~40歳の方限定)しか受講できません。

定員に達してしまう前にお早めにお申し込みくださいね!

エアコンスクールバナー

よくある質問

30代男性はスキルなしでも転職できる?

転職活動をおこなう際にスキルがないと不安になる方もいますよね。

スキルがないとできない仕事に転職する場合や、スキルを重視する転職先へ就職する場合は難しいでしょう。
しかし、近年では人材不足によって、経験やスキルがなくても、意欲や学ぶ姿勢を評価する企業が増えています。

スキルなしでも転職できるか知りたい方は関連記事をご覧ください。

30代男性が人生のやり直しに取得すべき資格は何がある?

30代男性が人生のやり直しに取得すべき資格は以下のとおりです。

  • 宅地建物取引士
  • 建築士
  • 施工管理技士
  • ファイナンシャルプランナー
  • 社会保険労務士
  • 行政書士
  • 司法書士
  • 基本情報技術者試験
  • ITパスポート
  • ウェブデザイン技能士
  • 簿記
  • 中小企業診断士
  • 介護福祉士
  • 電気工事士

なかでも電気工事士は国家資格としては比較的難易度が低く、取得しやすい資格です。
エアコン取り付け職人を目指すなら、電気工事士を取得しておきましょう。

休みが多くて給料がいい仕事があれば知りたい。

休みが多くて給料が良い仕事を職種別でまとめました。

やりたい職種が決まっている人はこちらを参考にしてください。

  • 営業職:企業の営業職なら土日祝休みが多い。契約件数に応じたインセンティブで収入アップを目指せる
  • 企画職:収入は高く設定されている。カレンダー通りに休みを取りやすい。
  • コンサルタント:年収も高めに設定されている。土日祝休み
  • 研究職:年収が高めに設定されている。顧客対応がなく休日を取りやすい。
  • 秘書:企業の重役のサポートで年収が高い。就業時間は固定の場合が多く、プライベートを優先しやすい。
  • 公務員:カレンダー通りの休日で過度な残業や休日出勤は少ない。決まった給与やボーナスを確実にもらえる。
  • フリーランス:自分の予定に合わせて休日を設定できる。スキルが上がれば高収入を狙える。

まとめ

本記事では30代から目指せる職業について紹介してきました。

30代から目指せる職業は以下のとおりです。

30代からでも目指せる職業にはさまざまな種類があります。

資格や経験がなくても働ける仕事はたくさんありますが、なかでもとくにおすすめな職業は、エアコン取り付け職人です。

エアコン取り付け職人の仕事は専門的な知識と技術が求められるため、1件当たりの単価が高く設定されています。

経験を積み、スキルが上がれば効率良く取り付け工事ができるようになれば、月収150万円も目指せます

収入アップのためにエアコン取り付け職人に挑戦しようと考えている方は、ライフテックスのエアコンスクールがおすすめです!

ライフテックスのエアコンスクールのおすすめポイント
  1. スクール開校記念の特別価格(110,000円)
  2. 実技研修を含む熟練講師によるマンツーマンの指導
  3. 工事案件同行でより実践的な技術や知識を学べる

今ならエアコンスクール開校特典で通常価格200,000円のところ、特別価格でお得に受講できます。

エアコンの基礎知識、部材知識などを学ぶ「机上研修」、実際にエアコンを取り付ける「実技研修」、工事同行の3つのカリキュラムでエアコンの標準工事を学びます。

エアコン取り付け職人歴15年以上の講師によるマンツーマンレッスンのため、1週間につき1名のみしか受講できません。

定員に達してしまう前にお早めにお申し込みくださいね!

エアコンスクールバナー

エアコン取り付け業は稼げる 詳細はこちら